Nein, das ist nicht nötig. Besser gesagt:
nicht mehr. Früher war das Frühstück wichtig, weil den ganzen Tag schwer körperlich gearbeitet wurde, und ohne kräftige Mahlzeit wäre das nicht zu bewältigen gewesen. Schwere körperliche Arbeit leisten die meisten Menschen heute aber gar nicht mehr. Selbst ein Steinmetz bedient überwiegend Computer und lässt Maschinen schuften. In vielen Ländern gibt es morgens nur einen Kaffee und am Abend dann ein üppiges Menü, ohne dass die Leistungsfähigkeit darunter leiden würde. Sie können also ruhig bei Ihren Essgewohnheiten bleiben, wenn es Ihnen guttut und auch die Konzentrationsfähigkeit nicht leidet.
